.☆.｡.:*・°.☆.｡.:*・°


こんばんわ
りたです
(˶◜ᵕ◝˶)



今日は
仲良しさんが遊びにきてくれました


お話がいつも楽しくて
一緒にいるとあっという間ですね

何度か会っていても
会う度に新しい発見があります🪄️


今日の仲良しさんも
私と一緒で花粉症もちさんでした


こうやって
共通点や新発見があると
さらに仲良くなれた気がして
とっても嬉しいです♡♡


皆さまに
また会いたいって思ってもらえるように
えっちなことを
どんどん覚えていきますね५✍🏻🩷





さて、今日は
私を悩ませている花粉について
お話しますね🥲💭

もう花粉が飛び始めてますね


花粉症の りたは
お薬を飲んでいても
鼻声でズビズビです🥲︎


春になっていくのは
嬉しいんだけど
花粉は飛ばさないでほしい〜！🥹


花粉症のみんなたち、
今年も頑張って乗り越えようね！🏻



ここで、オススメ豆知識

花粉症にはルイボスティーが
良いらしいですよ！🧡

はいっている
ポリフェノールや酵素が
アレルギー症状の緩和にいいらしいんです
⸜(*ˊᗜˋ*)⸝



毎日飲むことが大事らしいので
私も頑張って続けるぞ〜
└( 'ω')┘


暖かくなったり、寒くなったりで
体調を崩しやすい時期でもあるので
皆さまもご自愛くださいね🏻



それでは、おやすみなさい




りた
.☆.｡.:*・°.☆.｡.:*・°