今月も会いに来てくれた
お客様
本当にありがとうござました
今日からあたしは
連休だー！！！
NHKオンデマンドにはいったから
なにか次のいい大河ドラマないかなーって
探していたら
お客様からオススメしていただいた
あまちゃんを発見！！！
大河ドラマではないですが
ハマって見ております笑

なまりって可愛いなぁ
って、所定のソファで
ぐーたらしております
また、3月もよろしくお願いします

らん

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今日は仕事帰りにずーっと行きたかった
岐阜タンメンに行ってきた！！！

もっと野菜マシマシにすれば良かったかな？
って、少し後悔…
あと、辛さがわからず1辛にしてみたけど
これなら3か4はいけたかも

20分くらい待ったから
もっと空いてきたら
再チャレンジしてみます
それではおやすみなさい

らん

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今月は29日から3月3日まで
お休みさせていただきます
残りあと少し
会いに来てくれると嬉しいです
らん

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この季節…
毎年嫌いな花粉ちゃんが
飛んできます
今日は雨が降っていたので良かったですが
雨の日の次の晴れの日が
最悪です
コロナ禍になった時から
免疫力をあげるために
コツコツとしてる事があるのですが
腸活

毎日ヤクルト1000
納豆(ひきわり)
は、欠かせません
ひきわり納豆の方が腸での吸収が
しやすくなるのでいいと聞き
それ以降ずっとひきわりです笑
割と何でも信じて実践してみるタイプ
他にも海藻類！最近では浜名湖の海苔に
ハマりました
納豆ごはんを巻いてたべると
最高なのです！！
ぜひ試して見てください！
難し事だと続かないので
簡単に自分の好きなものではじめると
楽ですね
それではお休みなさい

らん

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昨日はおやすみ頂いて
1日ぐーたらDAY
まぁ、休みの日はいつもなんですが笑
お昼に前から気になってた
ニンニクたっぷりの
ラーメン食べました

ホクホクしたニンニクが最高！！
野菜もたっぷりなので
罪悪感ゼロでした
普段、出勤してるとこんなにニンニク食べられないから、お休みならでは
お部屋の中は1日ニンニク臭でした
らん
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休みの日は1歩も
外に出ない派です！！
なのであとでドミノピザ(マイドミノ)
頼んでグータラします

デブになりたくないので
出勤して、カロリー消費してます
出勤ダイエット！！
明日は夕方からの
出勤ですのでタイミングが
合う方！お誘いお待ちしてます
ピザの、カロリー消費に
ご協力ください笑

らん

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2年くらい前まで
お餅も、あんこも甘いものが
好きでは無かった
あたしなので
伊勢神宮にお参りに行っても
赤福を食べることはありませんでした

今日、会社の人からお土産で
赤福を頂いたのですが
食べ方が分からず
周りのあんこを飛び散らせながら
なんとか食べました
車の中で食べたので
座席はあんこまみれです

あー…
ちゃんと片付けないと
らん

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そういえば…
正月太りは無事にもとどに
なりました！！
特になにもやってないけど
なのでローソンのからあげくん
さわやかレモン味を
もぐもぐしながら日記をかいてます
最近見つけた
健康によさそーなやつ！！

特に、血圧も血糖値も
高くないけどww
まずは予防！
1本でトリプルケアがお得感
味は変わらないので継続してみます

らん

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