おはようございます
今日ご予約の仲良し様
お題:目覚めを良くする方法は
ありますか?に回答♪
ひなは暗いうちに起床するので
あまり関係ないですが、
家族なんかは
カーテンを開けてあげておくと
陽の光で
目覚めが良いみたいです♪
起きる準備運動的な?笑
あとは
枕元にコップ一杯のお水♪
動き出すスイッチ効果ありますよ!!
他にも何かあるのかな??
おススメのがあれば
教えてくださいね♪♪
さて、今日も笑顔で一日で頑張りましょう!
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基本料金 | 14000円 |
80分 | 14,000円 |
交通費 | 1,000円~ |
指名料 | 2,000円 |
領収書 | 可 |