*.----------------------------------.**.----------------------------------.*今日はリクエスト出勤のため
受付終了しています。
明日は12時～
お誘いお待ちしています♡
------------------お題：スタイルをキープするために何かしてる？に回答♪
習慣で自然とやっているのが、
食事の時に
必ず野菜を先に食べる！
それだけで
血糖値の上昇を緩やかにしてくれるし
毎日続けられますので
忙しくて作れない時には
塩分無添加のトマトジュースもオススメ
美味しく楽しみながら
スタイルキープしていきたいですね。
