お題:目覚めをよくする方法はありますか?に回答
無理矢理寝ない??笑
お酒飲みまくる、とかやっちゃうと
次の日は起きられない気がします??
だから自然な眠気に任せて
寝るのが1番???
ちなみに私は寝付き寝起きともに
めちゃくちゃいいです???♀??
?くれは?
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